為了讓來賓能夠更簡單的了解，又把講義重新編排整理，配上適合的影片說明，相信可以更生動活化。
當天一下班，便搭高鐵北上，現場的來賓都很活潑踴躍，先讓大家暫時忘記先前的認知，把今晚的課聽完後，再去整理、理解不同之處。
雖然是觀念的重新調整及背後科學理論的說明，但利用實作、示範、親身體驗，把死的知識做最直接的實地演練，讓來賓可以馬上感受到跟以往的不同之處。把我對運動的熱忱，可以用最簡單的方式去幫助有需要的人。
Run to Free yourself
在我們想要藉由跑步去釋放自己的同時
Free yourself to Run
讓我幫助你免除擔心跑步會造成運動傷害
再次謝謝南山人壽 順可通訊處提供的機會及幕後照片拍攝紀錄
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| 大家起身歡迎，有點受寵若驚 |
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| 簡單自我介紹 | 菁英跑者的跑姿 |
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| 腳，如何自然落地 |
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| 簡介常見的運動傷害原因 |
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| 知覺測試 | 知覺測試 | |
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| 關鍵跑姿 | 落下 | |
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| 前傾 | 克服落下的恐懼 | |
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| 體驗不跨步也可以跑 | 讓地心引力拉著你前進 |
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| 熱愛運動的順可經理 | 前來聽講座的朋友 | |
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| 與學員合影 | 與學員合影 | |
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| 與學員合影 | 順可經理及學妹合影 |
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